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疲れた体をほぐすストレッチ｢5つの秘訣｣心も体もガチガチの状態を劇的に変える – 健康

経済ニュース

2017.03.20

すこし手を止めて、いまの自分の状態を観察してみてください。以前より呼吸が浅かったり、体が力みがちだ…
Source: 東洋経済

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