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「成績のよい子」は、だいたい何時に寝るのか平均睡眠時間は8〜9時間程度が望ましい? – 睡眠

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小学生の睡眠と学力の関係を調べると…(写真:プラナ / PIXTA)日本では長年、テストでいい点数を取るために夜遅くまで勉強することは「勤勉」であり、「美徳」であり、「エライ子」だと考え…
Source: 東洋経済

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