いつまでもかくしゃくとして自分の足で歩きたい――そう考えてジムや公園で運動をする高齢者は年々増加している。確かに運動をして筋肉量を維持することは健康のために大切なことだ。しかし、、、
Source: 現代ビジネス
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【健康の新常識】なぜ健康診断を受けてはいけないのか?
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