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幸せになりたければ、通勤ラッシュから「脱出」しなさい
経済ニュース行政書士で不動産投資顧問をしている作家の金森重樹さんがプレジデントオンラインに面白いデータを紹介していました。人間の幸福と不幸に関する経済学者の調査結果です。
ノーベル経済学賞を受賞したプリンストン大学のダニエル・カーネマン教授らが調査したもので、テキサスで働く909人の女性を対象に日常で起こった出来事について幸福度（ポジティブ感情からネガティブ感情を引いたもの）を集計した結果です。
幸福になるためには幸福度の高いものを増やし、幸福度の低いものを減らす必要があります。調査の中で圧倒的に幸福度が低いのが朝の通勤です。幸福になれることを増やすのも一法ですが、幸福度の低いことを減らせば、確実に幸福になれるのです。
東京の朝の通勤ラッシュは先進国でも最悪レベルです。1月19日には朝のラッシュ時の混雑と遅延が慢性化している東急田園都市線で、乗客同士が「ぶつかった」「ぶつからない」と口論になり、電車が遅延するトラブルがありました。混雑が強いストレスになって、乗客同士のトラブルが多発する原因になっています。
プレジデントオンラインの記事には、通勤に関して別の分析も紹介されています。チューリッヒ大学の長期データによる調査では、通勤に23分かかる人はそのストレスの見返りに給与が19％多くないと割に合わないという結果になりました。東京の田園都市線のようなひどい通勤ラッシュなら、2割以上の給与の見返り
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