【疲れた心に】弱ったメンタルを「一発」で強くする考え方・ナンバー1 – 精神科医が娘に送る心理学の手紙

精神科医が独り立ちする娘に、思い通りにならない世の中を軽やかに渡り歩く37のメッセージを送る。韓国で20万部超のベストセラー。40年の診療経験から得た精神医学や心理学の知見を交え、若者の悩みに答える。生きづらい世の中でも前向きに生きる気持ちになれる。
Source: ダイアモンドIT

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