悪夢は悪いことの予兆？1万人の夢を分析した研究者が教える「不安」との正しい向き合い方 – ニュースな本

自分の思考や感情、行動をセルフモニタリングできる、問題解決のアイデアを思いつく、失敗をシミュレーションしてよりよく生きることができる……。夢の中には「自分らしく生きる」ためのヒントがたくさん隠されている!?本稿は、松田英子『1万人の夢を分析した研究者が教える今すぐ眠りたくなる夢の話』（ワニブックス）の一部を抜粋・編集したものです。
Source: ダイアモンドIT

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