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新しいチャレンジや習慣を継続させるコツ【心理学】諦めない優しい心構え

【挨拶】新しいことを始めることは、人生を豊かにする上で重要な一歩です。しかし、新しいことを始めるのは容易ではありません。そのうえ、新しいことを継続することも同様に難しいと感じることがあるでしょう。この記事では、新しいことを継続するための心理学的な知見や具体的な研究結果について解説します。新しいチャレンジや習慣を継続するためのコツを理解し、実践することで、より豊かな人生を送ることができるようになるでしょう。続きをみる
Source: Note 起業ニュース

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