ビジパの約75%が「自分の心は弱い」。メンタルを鍛えるために「本を読む」のがいい理由は？

「ビジパの新常識　～新R25総研～」では、ビジネスパーソンの知見が集まるアプリ「新R25ワイドショー」に寄せられたさまざまなトピックをまとめ、“もっとも現代的でもっともリアルなビジネスまわりの新常識”を発信していきます！今回のテーマは「メンタルを鍛える方法」。仕事のパフォーマンスにも影響を与えるメンタル。ビジネス経験によってどんどん鍛えられてくるものかと思いきや、新R25の調査によると…出典全165回答。新R25公式アカウントによるTwitter上での投票より7割以上の方がメンタルが弱いと回答！これは至急解決したい問題です。メンタル強化術について、意見を見ていきましょう。メンタルを鍛える方法①自責をやめる、本を読むなどで“俯瞰する”まずは、ストレスを感じたら「視点を変える」という意見。石倉秀明 | Mr.リモートワークさんの回答全文を見るhttps://r25.jp/answer/141059853452619572メンタルが弱い人ほど、トラブルが起きたときについ自分を責めがちとのこと。「反省」にも冷静さが必要です。また、「未来志向」で物事を考えることもメンタル強化につながると言います。豊田俊さんの回答全文を見るhttps://r25.jp/answer/141164389115771511さらに、歴史や名作と自分の悩みを比較することで、ストレスを乗り越えられるようになるという

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