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「疲れが慢性的な人」が知らない運動の新常識 「背骨・肩甲骨・股関節」を動かすのが先決だ | 健康 | 東洋経済オンライン

「朝、起きた瞬間からすでに疲れている」「いつも体がダル重い」「何をしても肩凝りや腰痛がよくならない…
Source: 東洋経済

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