最近話題の葛の花ダイエットとは？

年齢によって衰える「脂肪を燃焼する力」や「脂肪を分解する力」をサポートしてくれる葛の花。 健康的にダイエットができると話題の「葛の花ダイエット」についてまとめています！追加 そもそも葛の花ってなに？追加 葛は秋ごろに花を咲かせる植物です。秋の七草にも数えられ、花だけでなく、根、茎、葉のすべてが、古くからさまざまな用途に使われています。和菓子などによく使われている葛粉、解熱作用がある漢方（葛根湯）など、食品としても有名です。葛の花からとれるエキスには、サポニンやイソフラボンなどの健康・美容効果が含まれており、...
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Source: シェアチューブ

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